Форум любителей активного отдыха http://fishboatlive.ru/forum/ |
|
Боли в спине http://fishboatlive.ru/forum/viewtopic.php?f=128&t=700 |
Страница 1 из 10 |
Добавил: | Pafnu [ 01 фев 2015, 19:47 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Уважаемые друзья! Я решил затронуть эту тему, потому что мне кажется это касается многих из нас. У меня постоянные смещения в крестцовом отделе лет с двадцати. Чуть не так повернулся ,потянулся и все. Заклинивает сразу. Иногда после ночи отпускает после того как супруга повправляет на место смещение (смотрит если на крестцовом отделе две ямки не параллельно),а иногда и дольше не проходит, если отек образовался. Год назад зажало где то там же сидалищный нерв-такое ощущение как будто левую ногу свело от начала ноги до под коленки, так и хожу постоянно. Иногда помогает ,если повисеть на турнике или двери (вытягиваются позвонки которые сели),а чуть тяжеленькое подымешь они опять садятся пережимая нервные окончания ,кровоток уменьшается и опять болит. Сделал МРТ-грыжи конечно есть,но не такие страшные что бы вмешиваться хирургически. Вообще мне сказали удаление грыжи в позвоночнике -это то ,что надо делать только в крайнем случае. Если случится врачебная ошибка-можно остаться в инвалидном кресле навсегда. Давайте делиться кто как лечит себя! Делиться контактами специалистов! |
Добавил: | максимчик [ 01 фев 2015, 19:55 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
К дохтору! Самолечением не стоит заниматься. |
Добавил: | dqdmitry [ 01 фев 2015, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Я знаю контакты хорошего доктора, надеемся, что проконсультирует нас. |
Добавил: | максимчик [ 01 фев 2015, 19:59 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
dqdmitry писал(а): Далеко до него. ОДНАКО |
Добавил: | dqdmitry [ 01 фев 2015, 20:06 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
максимчик писал(а): Результаты МРТ пересылаются. Речь о консультации. Понятно, что по интернету не вылечишься, но нужный совет вполне полезен может быть. Даже при обращении непосредственно в больницу. Чем больше информации, тем лучше, т.к. доктора разные могут быть, и отношение к своей работе, к сожалению, может быть разным. |
Добавил: | Гостевой аккаунт [ 01 фев 2015, 20:26 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Pafnu писал(а): Вот вчера ходил к "доктору" с одноимённой проблемой, вправили. Вчера вечером чувствую, опять что-то не то, пошёл сёдня. Вот только что зашёл от "доктора", опять ушёл чуток позвонок, вправил на место. Доктор в кавычках, потому, что это не совсем доктор. Просто дядечка правит позвоночник. Межпозвонковая грыжа кстати втягивается, если растягивать позвоночник и если грамотный специалист, никаких операций. На самом деле, от смещения в поясничной части есть хорошее упражнение на закачку столбов спины. Как пресс качать, только в обратную сторону. Если я его регулярно делаю, всё нормально, как перестал, месяц два и опять спина начинает херовничать... |
Добавил: | Темик [ 01 фев 2015, 20:39 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Тоже мучаюсь сильно со спиной с 25 лет где то. ОТнимает и ногу и руку иной раз. Бошка болит. В данный момент лежу с четверга той недели. Всякие уколы, поцедуры какие то делаю. Даже компресс прописали. До 25 лет проблем вообще не знал. Сейчас и бошка может кружиться. И спать не дает и работу тяжелую и средней тяжести выполнять. При чем у меня остеохондроз и поясничной, и грудной, и шейные. Уже все перепробывал. Ничего не помогает. К "костеправу" только не ходил. Врачи только в кровать загоняют и лекарства прописывают. Мышцам и сухожилиям нужна нагрузка! Хочу попробовать к Бубновскому попасть. Его очень хвалят. Нашим на Дакаре он помогал очень здорого! Посмотрит, занятия конкретно под тябя подберут. Вот не знаю как попасть теперь. У нас в городе есть его филиал. Надо как то собраться силами и на консультацию сгонять. Дорого зараза. А что делать я уже и не знаю. Грыж и всего остального МРТ не показало. Делал МРТ всего! Отдал кучу денег. Все в порядке. А спина мучает пипец как! |
Добавил: | NAVIGATOR 50 [ 01 фев 2015, 20:47 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Добрый вечер соратнички - "Родственные души". Значить так - змеиный яд не пробовал, мочу молодого поросенка тоже. Когда такая штука прихватывает то до туалета только на полусогнутых и без штанов. Что делаю - ложусь на пол на спину отлеживаюсь стараясь по максимуму расслабить спину. - потом переворачиваюсь аккуратно на бок любой на котором меньше болей. - предварительно наливаю в 1,5 л бутылку воды. - потом подкладываю ее с боку под спину и переворачиваюсь на спину так что бы она была в районе крестца - стараюсь выгнуться на бутылке так что бы ягодицы касались пола и лопатки тоже, но без фанатизма - потом полежав потихоньку прокатываюсь спиной по бутылке, вперед и назад. Все делаю медленно и так что бы не очень больно было. Обычно после второй процедуры становиться значительно легче. Ну а что бы это не повторялось - необходимо сидеть вечером не в мягком кресле , а на жестком стуле с высокой спинкой. - спать не на перине под теплым боком , а на жесткой поверхности - ну и ходить не сутулясь, с прямой спиной. Я спал на двери, сын снимал и приходилось оторвавшись от теплого бока спать отдельно. Желаю успеха - Родственные души |
Добавил: | Темик [ 01 фев 2015, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Доска под спину меня не спосает. Бутылка под спину только в машине за рулем помогает и то не всегда. Чуть застудил - и привет. Пока валяюсь читаю тут всякую инфу. Мол некоторым помог аппарат динофон или как он там. У меня есть такой оказывается. Мамка в свое время покупала. Сейчас он 5000р. стоит вроде. Типо физиотерапивтический. На больгые места кладешь и курс проделываешь. Вроде помогает. Почучуть. Плюс на Физеотерапию хожу. Там похожий агрегат, только промышленный кладут и ток пускают. Тот не очень помогает. |
Добавил: | NAVIGATOR 50 [ 01 фев 2015, 21:09 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Тема. Еще очень хорошо помогает БИШОФИТ растворчик такой. Мажешь спинку хде облить и кладешь на энто место теплый шарфик али платок шерстяной и в люлю. Если выдержишь подряд 5 раз то все пройдет. Потом перерыв дня три и опять по новой. Работает в основном когда остеохондроз, отложение солей различных в энтом месте где болить. Так что ТЕМа физзарядкой надоть заниматься по утрам пресс качать и спинку. |
Добавил: | Гостевой аккаунт [ 01 фев 2015, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Если ушёл позвонок никакие мази не помогут. Мази помогают снять боль с мышц. Но если позвонок поставить на место, мышцы "отпустит"... NAVIGATOR 50 писал(а): А вот эт правильно! |
Добавил: | andreyR [ 01 фев 2015, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Недавно тоже ходил по врачам с болью в спине. Вообщем нашли смещение позвонков.И почему-то врач категорически запрещала идти вправлять позвонки.Только зарядки и не нагружать спину. |
Добавил: | Гостевой аккаунт [ 01 фев 2015, 21:45 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
andreyR писал(а): Я по врачам не люблю ходить... |
Добавил: | Pafnu [ 01 фев 2015, 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Вот ссылка нам полезная,только главное через боль не делать! А лучше проконсультироваться у врача Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку вот видио
|
Добавил: | Кагорыч [ 02 фев 2015, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Прально Иван говорит, спину нужно качать. Слишком много сидим, на машине туда-сюда, опять же работа на машине и расслабляется спина. Сидалищный тоже лечил , никотиновая и В12 горкой 20 дней. на пятый все прошло а то буквой ЗЮ в машину садился и вылазил. |
Добавил: | Темик [ 02 фев 2015, 01:26 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Борис писал(а): Нужно знать чего и как "качать"! А то накачаешь, что еще больше защемит! Были случаи. У нас физрук, 45 лет качек в палате лежал. Так тот каждый день гимнастика и тренажеры. Работа у него с этим и грех самому не заниматься. Анннн нет! Тоже со спиной проблемы! Так, что, качать то нужно, но вот что и как, конкретно в каждом отдельном, случае нужно знать что качать. Это хорошо могут подсказать хорошие физиотерапевты. |
Добавил: | mishanya [ 02 фев 2015, 02:15 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Первый раз прихватило в 99 ом. Вытаскивал свою пятёрку из песка в лесу ...Второй раз через год, упал рядом с багажником машины, ложил упаковки от нового компьютерного стола из магазина, да ещё за 30 км от города, в Оленегорске, брат жены засунул меня за руль минут через сорок, он ездить не умеет...тогда думал, что умру. Ошибался, в 2003 , уже писал вроде, упал аж на 6 недель, оклемался и сразу в машину, в отпуск, к Детям...Снимки какие то тогда делали, но мне так и не рассказали. Да я и не против, не хочу знать когда конец...За эти годы сделал для себя конкретный способ лечения, над ним тут уже посмеялись конечно, но я то о себе беспокоюсь...3-4 дня и я на ногах. Лекарствами думаю, можно только заглушить, вылечить, к сожалению не возможно. |
Добавил: | Николай [ 02 фев 2015, 07:54 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
dqdmitry писал(а): да, СПАСИБО Серёге15, тоже высылал ему снимки. боль в спине-что поделать, болезнь века. я прошлый год в марте прокатился на снегоходе на рыбалку пассажиром. 2 месяца приходил в себя. постоянная ноющая боль в пояснице. мало что помогает. уже месяцев 7-8 постоянно натираю поясницу муравьиным спиртом. ПОМОГАЕТ. и хотя я сам травник с почти с 40ка летним стажем, как то я упустил (траву и спину) из виду. сам не знаю почему так. так вот, к чему и про что я.... и ....короче случайно увидел, а вернее ткнули меня носом,(а случайностей не бывает, совсем и ни разу) фильм на одном форуме как мужчина уже по снегу заготавливает Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку .посмотрел на ютубе ещё ролики про Сабельник. я в аптеку за ним. (сейчас заготовить, а главное найти не реально, не знавши места) покупать только в виде корней резанных, а не в пакетиках одноразовых. запаривает жена вечером в термосе 1л на ночь. 3ст. ложки на термос. и пьём вдвоём сл. день. вечером снова запаривает. +- 100-150г за раз перед едой(хотя и я и так могу выпить, не зависимо от еды) НО, ЭТО МОЯ ДОЗА ПРИЁМА НАСТОЯ! я всегда пью настой травы кружками. на вкус- просто чай, а вернее даже мягче чая, нет терпкости. после 3х дней мне полегчало, счас 7й день пью. а вернее, почти совсем прошла ноющая боль. для себя решил: пить оставшеюся жизнь постоянно. в мае заготовлю его мешок или два мешка. а сколько у него полезных свойств!!!! |
Добавил: | Гостевой аккаунт [ 02 фев 2015, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Николай писал(а): посмотрел на ютубе ещё ролики про Сабельник. Полезная инфа, пасиб. |
Добавил: | просто Саша [ 02 фев 2015, 15:45 ] |
Заголовок сообщения: | Боли в спине |
Позавчера тоже случилось! То-ли собаку с прицепом в гараже поворочал , то-ли продуло , короче прихватило бочину ближе к спине , на уровне где у людей талия находится! Подруга притащила из дома мазь и вечером после ванны натёрла больное место , завернула в плед и грубо меня поимела ( шевелиться-то я не мог)!!! На утро боль утихла , я уехал на сутки забыв взять мазь с собой , что-то потом и про боль забыл! До сих пор всё нормально! Что секас от зубной боли помогает - это я ещё в молодости уяснил , но что бы и от головы и от жопы?!!! Может , парни , и вам попробовать такой медициной полечиться? А мазь кстати вот такая (ни разу не реклама!!!). |