Информационная поддержка проекта catfishing.ru

Текущее время: 28 мар 2024, 21:44

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.
{ VISITS } Просмотры: 55800  Добавили в закладки Добавили в закладки: 0  Подписчиков Подписчиков: 1 
Подписчиков: nemec65
Добавил Сообщение
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 3 месяца 13 дней
Сообщения: 5640
Возраст: 60
nemec65 писал(а):

Мишаня вместе пухнем ,тебе до нуля осталось уже чутка :hahaha:

Я поменяю весы со шкалой на 220, чтоб "нуля" избежать :yes: :lol: ...

_________________
Касатка-385+Tohatsu M18E2S / Прогресс4 + Suzuki DT30S


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 8 лет 11 месяцев 11 дней
Сообщения: 1097
Возраст: 59
mishanya писал(а):

Я поменяю весы со шкалой на 220, чтоб "нуля" избежать ...

это опасно ,таким способом ты отдвинешь планку , потом прийдется лодку менять на грузоподьемностью побольше :hahaha:
расслабишься что до нуля теперь далеко....

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
за "нулем" глаз да глаз нужен ,особенно у кого вот вот-нужно аптекарские на 120 кило :hahaha:

_________________
Изображение
Я путешествую с прицепом!
Жизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 2 месяца 27 дней
Сообщения: 2557
Возраст: 62
Неделю лопаю кроме травы еще и курочку.
Вес остановился на 91,5. :?

_________________
Аутлендер
МЗСА
Аллюр 40
Сузуки DT30 RS
Хам 7 си жпс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 8 лет 11 месяцев 11 дней
Сообщения: 1097
Возраст: 59
лопаю все подряд ,но что то с пол года апетита нет-вот и худею

_________________
Изображение
Я путешествую с прицепом!
Жизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Администрация
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 3 месяца 17 дней
Сообщения: 6754
Возраст: 51
Давно на весы не вставал... Сегодня на глаза попались просто утром. 80 кг. Офигел, блин.
Итого - норма при росте 180 см. За 9 месяцев -11кг, жрать конечно меньше стал в силу рабочего графика, но, как мне кажется, не в этом основная причина.
Главное - движение и физическая нагрузка, если она есть, то количество съеденных калорий влияет конечно, но только как второстепенный фактор.
Особенно тяжело в самом начале смены режима, мышцы болят, общая усталость, а затем втягиваешься, и общее состояние намного легче.

_________________
Прорвёмся! (ツ) Изображение
Лучший способ не разочаровываться - это не очаровываться)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 8 лет 11 месяцев 11 дней
Сообщения: 1097
Возраст: 59
Димка привет ,двигаюсь конечно я быстрее и больше улитки ,но со своими ногами , (прохожу не больше 50 метров за раз) но скинул я еще весу , со 142.8 кг. до 126 кг. при своем росте в 2.04 ,может повлияло мое курение, может еще что то -но факт остается фактом. (это скидывание веса произошло примерно за год) а если по месяцам .а если за последние 4 месяца 129 кг. и 126.8 кг

_________________
Изображение
Я путешествую с прицепом!
Жизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Администрация
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 3 месяца 17 дней
Сообщения: 6754
Возраст: 51
nemec65 писал(а):

Димка привет ,двигаюсь конечно я быстрее и больше улитки ,но со своими ногами , (прохожу не больше 50 метров за раз) но скинул я еще весу , со 142.8 кг. до 126 кг.

Сань, привет (()) , это очень прилично :good: , по соотношению к твоему богатырскому росту и вовсе очень много. На мой скромный взгляд, главное не быстро вес сгонять, пусть потихоньку в норму приходит. Как у тебя за год - норм. Насчёт влияния курения на вес хз, я меньше курить стал намного, но вес скинул. По движению - тоже колено болит, но когда просто хожу, то норм, когда нагрузка - больно.

_________________
Прорвёмся! (ツ) Изображение
Лучший способ не разочаровываться - это не очаровываться)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 8 лет 11 месяцев 11 дней
Сообщения: 1097
Возраст: 59
колени у меня болели когда пилпиво,дохтора говрят чего то там пиво вымывает из коленок,но пиво щас вообще яд,потосму пью очень редко ,ну может вообще раз в квартал-ну когда уж очень хочется и то бутылочку.
Я думаю что Серега лучше разьяснит суть вопрроса

_________________
Изображение
Я путешествую с прицепом!
Жизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 2 месяца 27 дней
Сообщения: 2557
Возраст: 62
Сегодня решил подвести итог 2х недельного безделья.
Итого. 31.12=90,5 сегодня =92,3 :D
Да, двигаться надо. Пойду снежок покидаю. :hahaha:

_________________
Аутлендер
МЗСА
Аллюр 40
Сузуки DT30 RS
Хам 7 си жпс


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club
Аватара пользователя

Стаж: 8 лет 11 месяцев 11 дней
Сообщения: 1097
Возраст: 59
у меня потолстение за квартал 100 грамм

_________________
Изображение
Я путешествую с прицепом!
Жизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club

Автор темы
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Сообщения: 3650
Ну вот, сподобился встать на весы и упс, опять 120кг.
Пора переставать бухать и немного заняться собой...

Добавлено спустя 7 минут 7 секунд:
dqdmitry писал(а):

Главное - движение и физическая нагрузка, если она есть, то количество съеденных калорий влияет конечно, но только как второстепенный фактор

Дим, панимашь какое дело. Суть в слове калории. Они есть приходящие, есть уходящие.
Для похудания уходящих должно быть больше, чем приходящих.
Для набора массы - наоборот. Суть именно в этом.
Физуха, это трата калорий, чем она больше, тем больше трата. Калории сжигаются даже от мозговой деятельности, чем больше думаешь, тем больше тратится. Калории расходуются даже во сне.
Поэтому ты немного заблуждаешься про второстепенный фактор.
dqdmitry писал(а):

главное не быстро вес сгонять, пусть потихоньку в норму приходит.

Самое оптимальное - не больше 1кг. в неделю...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Супермодераторы форума
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 3 месяца 17 дней
Сообщения: 2641
Savage писал(а):

Калории сжигаются даже от мозговой деятельности, чем больше думаешь, тем больше тратится.

А я, что то все думаю, и думаю, вроде бы много думаю, а калории не тратятся, не сжигаются...., и вес не уменьшается.......
Наверное думаю неправильно..., а может быть просто не только думать, но и жрать по-меньше надо ....? :?

_________________
Двум смертям не бывать......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club

Автор темы
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Сообщения: 3650
Почему офЫтоп?
Sagittarius писал(а):

а может быть просто не только думать, но и жрать по-меньше надо ....?

Либо думать больше... :hahaha:
Sagittarius писал(а):

а калории не тратятся, не сжигаются...., и вес не уменьшается.....

Калории тратятся по любому. Читай выше, что для этого надо и думай. :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Активный пользователь

Стаж: 10 лет 3 месяца 17 дней
Сообщения: 5100
Возраст: 48
Я тоже подумал о сжигании калорий....Но возникла дилемма.....Жена не дождалась пока дочка не уснет ))) А я поглядев на это дело плюнул и пошел на кухню.Усугубил гр.150 коньяку под плов с баранины.Но без хлеба ))) Баба моя хлеб мне кушать не разрешает ,только редко и по чутку.Слушаюсь тут ее !

_________________
Волка ноги кормят.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Супермодераторы форума
Аватара пользователя

Стаж: 10 лет 3 месяца 16 дней
Сообщения: 3130
Возраст: 66
Виталий писал(а):

Баба моя хлеб мне кушать не разрешает ,только редко и по чутку.Слушаюсь тут ее !

Изображение :hahaha:

_________________
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club

Автор темы
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Сообщения: 3650
Всё, до мая месяца бухать подвязал, а то пьянство плавно начинало переходить в алкоголизЬм. :yes:
Спорт, наше всё! Надо жирок растрясти маленько, а то опять только в одни джинсы залезаю.
Да и одышка после того как на 9 этаж забегаю появилась опять.

Тему думаю надо в "медицину и здоровье" перенести...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Активный пользователь

Стаж: 10 лет 3 месяца 17 дней
Сообщения: 5100
Возраст: 48
Да я вот тоже с выпивкой подзавязал на месяц.Стал нудным.....По словам девок.

_________________
Волка ноги кормят.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club

Автор темы
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Сообщения: 3650
Виталий писал(а):

Да я вот тоже с выпивкой подзавязал на месяц.Стал нудным....

Savage писал(а):

Всё, до мая месяца бухать подвязал, а то пьянство плавно начинало переходить в алкоголизЬм.

Полностью подвязать конечно не получилось, но существенно снизил возлияния.

Вторая часть "Марлезонского балета".
Со 120 кг. скинул 12 кг.(за 3 месяца), пытаюсь заниматься, подсел или подвис на турники и брусья. За прошлый год бухалова силушка просто испарилась. В марте месяце смог подтянуться всего 3 раза, счас потихонечку догнал до 12 раз. Отжался на брусьях тогда тоже 3 раза, счас 16 раз.
ХОЧУ ВСЁ ТАКИ УБРАТЬ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ". Очень надеюсь, что в этот раз должно получиться. Очень тяжко!!!
Надо бухнуть... x$$ :yahoo: Да и лодочку интересную привёз, надо запытать как поехала после переделки из килевой в катамаранчик.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Забанен
Аватара пользователя
ЗаБАНен!!!
Стаж: 7 лет 11 месяцев 7 дней
Сообщения: 261
Возраст: 60
Savage писал(а):

снизил возлияния

На улице Советской г. Пус ...давай встретимся

_________________
[img]encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSEPUxV3sN0kysNWXXlLNQvBWCeDIXyQs2ZWwLE1rxt44JccWPqJg[/img]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети
Fishboatlive Club

Автор темы
Стаж: 10 лет 1 месяц 11 дней
Сообщения: 3650
Во второй раз тоже не получилось... :lol:
Слишком "вкусное x$$ " лето было.

Третья, думаю, что заключительная серия. Если не осилю до желаемого конца, то вряд ли уже когда ньть ещё решусь.

Стартую со 113кг. и попробую упасть до возможности увидеть пресс.
Посмотрим, что из этого получится. До лета времени много, в теории.

Бухать каждый выходной день подвязал. Лёд встал!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.

Как правильно цитировать  |  Как вставить изображение  |  Как вставить видео

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Кто сейчас на форуме

Сейчас эту тему просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Мобильный вид Обратная связь с администрацией